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　今週行ったダイエットは、
・おやつを廃止した。
　のみ・・・マイナス要素は多いんだけど。本日が天候不順だったのが、いけないのかなあ。
　7月3日21時30分
　体重：66.1（+0.5）Kg　体脂肪率：18.1（+0.6）　基礎代謝：1516（-9）kal　内臓脂肪レベル：7（±0）　筋肉量：51.3（+1.1）Kg
　早速、破綻している。